среда, 26 сентября 2018 г.

Тема 4. Види волейболу та форми занять.

Види волейболу та форми занять.

Завдання
1. Опрацювати матеріал лекції
2. Оформити таблицю за матеріалами лекції
Види волейболу
Характеристика гри
Кількість гравців
Чи є Олімпійським видом спорту





среда, 19 сентября 2018 г.

Тема 3. Організація та зміст занять спортивними іграми в школі

Практична 1. Організація та зміст занять спортивними іграми в школі

№ п.п
Основні етапи заняття, їх функції і зміст
Навчальні цілі в рівнях засвоєння
Методи контролю і навчання
Матеріали методичного забезпечення
Час у хв.
I.
1.
2.
3.
4.
Підготовчий етап
Організація заняття
Визначення мети, мотивації
Шикування в колону і перешикування в 3 колони
Розминка
Підготовка до практичної діяльності; засвоєння комплексу ЗРВ
Розповідь викладача; показ; імітація
План практичного заняття; картка з ЗРВ


20

II.
1.
2.


3.
4.


5.

6.

7.
8.
Основний етап
Правила гри у волейбол
Переміщення приставними кроками обличчям вперед, правим, лівим боком
Зупинка кроком
Передача м’яча зверху двома руками вверх-вперед, над собою
Відбивання м’яча (кулаком) через сітку
Подача нижня пряма, бокова
Тестування
Учбова гра
Перевірка практичних вмінь і теоретичних знань студентів



Практичний показ; пояснення; виконання

Ігрова картотека



50
III .
1.
2.
3.
Заключний етап
Рухлива гра "Повітряна ціль"
Підведення підсумків
Домашнє завдання (удосконалення рухових навичок)
Аналіз і оцінювання практичних вмінь і теоретичних знань
Аналіз
Ігрова картотека


10

среда, 12 сентября 2018 г.

Тема 2. Організація та зміст занять спортивними іграми в школі


Тема 2. Організація та зміст занять спортивними іграми в школі


Завдання

1. Прочитати матеріал лекції за планом
План заняття
1. Урок волейболу в школі, як засіб фізичного виховання 
2. Проведення уроків волейболу
3. Вивчення окремих елементів волейболу

2. Виписати основні діфініції до зошита.
3. Виконати вправи
Вправи, що використовуються у техніко-тактичній підготовці:
1. Перша передача в зону 3 з наступною передачею для нападаючого удару в зону 4.
2. Перша передача в зону 2 з наступною передачею для нападаючого удару в зону3.
3. Перша передача для нападаючого удару із зони 2 в зону 3 з ударом, відкидка в зону 2, де і виконується нападаючий удар.
4. Перша передача спрямована в зону 3 із зони 2 - відкидка за голову для завершення нападаючого удару.
5. Перша передача із зони 6 в зону 4 - гравець зони 4 виконує напалаючий удар.
6. Перша передача спрямована гравцеві в зону 3 із зони 1 - відкидка за голову для завершення атаки гравцем зони 4.
7. « Напад - Захист». Команда в ігровому розташуванні. Гравець зони 1 готовий виконати подачу. На другій стороні майданчика нападники, кожен з м'ячем в руках, стоять в зонах 4, 3 та 2, пасуючий - в зоні 2. Після подачі гравці виконують зміну місць на передній і задній лініях, перелаштовуються на захисні дії за раніше домовленим тактичним планом. Як тільки м'яч перелетів після подачі сітку, нападники виконують почергово нападаючі удари із зони 4, 3, 2. Після цього команда виконує зміну місць і все повторюється.
8. Виконання почергово вивчених прийомів гри і їх способів в різних позиціях.
9. Виконання прийомів в рамках тактичних дій. Основну увагу звертають на техніку, але зберігають і структуру тактичних дій. Всі дії раніше обумовлені.
10. Переключення у виконання прийомів нападу, захисту, нападу, захисту: передача - прийом, подача - прийом, нападаючий удар - блокування.

11. При зміні гравців передньої і задньої лінії гравець задньої лінії виходить вперед раніше. В момент подачі гравці передньої лінії відступають назад. Таким чином гравці задньої лінії знаходяться попереду. Такий варіант зміни місць потребує від всіх гравців особливої уважності, технічного прийому м'яча після подачі, тому що їх залишилося практично четверо.


среда, 5 сентября 2018 г.

Тема 1. Інструктаж з ТБ. Загальні правила та характер гри. Історія становлення та розвитку спортивної гри волейбол. Волейбол в Україні. Дії гравця в команді.

Тема 1. Інструктаж з ТБ. Загальні правила та характер гри. Історія становлення та розвитку спортивної гри волейбол.   Волейбол в Україні. Дії гравця в команді.
Завдання.
1. Опрацювати матеріал лекції за планом
План заняття
1. Інструктаж з ТБ, охорони праці під час занять зі спортивних ігор
2. Загальні правила та характер гри
3. Історія становлення та розвитку спортивної гри волейбол
4. Волейбол в Україні
5. Дії гравця в команді

2. Роздрукувати інструктаж. Вклеїти у зошит
1. Інструктаж з ТБ, охорони праці під час занять зі спортивних ігор
1. ЗАГАЛЬНІ ПОЛОЖЕННЯ
1.1. До занять зі спортивних і рухливих ігор (футбол, баскетбол, волейбол, гандбол) допускаються учні, які пройшли медичний огляд та інструктаж із техніки безпеки.
1.2. Спортивні та рухливі ігри з учнями (футбол, баскетбол, волейбол, гандбол) проводяться в при¬сутності вчителя фізичної культури.
1.3. Заняття проводяться згідно з розкладом навчальних занять, установленого режиму занять і від¬починку.
1.4. При проведенні занять зі спортивних і рухливих ігор можливий вплив на учнів таких факторів:
• травми при зіткненнях, недотриманні правил проведення гри, при падінні на мокрій і слизькій підлозі чи майданчику;
• травми ніг при використанні тісного спортивного взуття чи при зіткненні;
• розтягнення м'язів ніг і рук при неправильному виконанні фізичної вправи.
1.5. Заняття зі спортивних і рухливих ігор повинні проводитись у спортивному одязі та спортивному взутті з неслизькою підошвою.
1.6. При проведенні занять зі спортивних і рухливих ігор повинна бути наявною медична аптечка, укомплектована необхідними медикаментами й перев'язувальними засобами для надання першої ме¬дичної допомоги при травмах.
1.7. Керівник занять та учні зобов'язані дотримуватися правил пожежної безпеки, знати місця роз¬ташування первинних засобів гасіння пожежі.
1.8. Про кожен нещасний випадок з учнями вчитель зобов'язаний негайно повідомити адміністра¬цію навчального закладу, надати першу медичну допомогу потерпілому.
1.9. Під час занять учитель і учні повинні дотримуватися правил проведення спортивної гри, правил особистої гігієни, бути одягнутими в спортивний одяг і спортивне взуття.
1.10. Особи, які не дотримуються виконання інструкції з охорони праці або її порушують, притяга¬ються до дисциплінарної відповідальності згідно з правилами внутрішнього трудового розпорядку й, за необхідності, підлягають позачерговій перевірці знань норм і правил охорони праці.
2. ВИМОГИ БЕЗПЕКИ ПЕРЕД ПОЧАТКОМ ЗАНЯТЬ
2.1. Повідомити учням правила (умови) проведення спортивної гри та правила дотримання техніки безпеки.
2.2. Одягнути спортивну форму й спортивне взуття з неслизькою підошвою.
2.3. Перевірити надійність встановлення й кріплення стійок і перекладин футбольних воріт, баскет¬больних щитів, іншого спортивного обладнання.
2.4. Перевірити наявність і відсутність сторонніх предметів на підлозі чи спортивному майданчику.
2.5. Провести розминку, добре провітрити спортивний зал.
3. ВИМОГИ БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ЗАНЯТЬ
3.1. Починати гру, робити зупинки та закінчувати гру лише за командою (сигналом) учителя.
3.2. Суворо дотримуватися правил поведінки під час рухливої гри.
3.3. Уникати зіткнень із гравцями, штовхань та ударів по руках і ногах гравців. 
3.4. При падіннях необхідно згрупуватися, щоб уникнути одержання травми.
3.5. Уважно слухати й виконувати всі команди (сигнали) учителя.
4. ВИМОГИ БЕЗПЕКИ ПІСЛЯ ЗАКІНЧЕННЯ ЗАНЯТЬ
4.1. Прибрати у відведене місце спортивний інвентар і провести вологе прибирання спортивного залу.
4.2. Організовано вийти в роздягальню.
4.3. Зняти спортивний одяг і спортивне взуття й прийняти душ або вимити обличчя й руки з милом.
4.4. Ретельно провітрити спортивний зал.
5. ВИМОГИ БЕЗПЕКИ В АВАРІЙНИХ СИТУАЦІЯХ
5.1. При виявленні несправності спортивного обладнання та інвентарю припинити заняття й повідо¬мити про це адміністрації навчального закладу. Заняття продовжувати лише після усунення неполадок або заміни спортивного обладнання та інвентарю.
5.2. При отриманні учнем травми негайно надати першу допомогу потерпілому відповідно до ін¬струкції, затвердженої директором закладу освіти; повідомити про це адміністрації навчального закла¬ду, за необхідності відправити потерпілого до найближчої лікувальної установи або супроводити його до медичного кабінету.
5.3. При виникненні пожежі в спортивному залі негайно відкрити всі аварійні виходи, вивести учнів зі спортивного залу згідно з планом евакуації в безпечне місце, повідомити про пожежу адміністрації навчального закладу та до найближчої пожежної частини, розпочати гасіння пожежі за допомогою на¬явних первинних засобів.